SUND mandag - Groove

Groove er en enkel danseform med 2-3 trin pr. nummer, og du bliver guidet hele vejen, så du kan give slip og bare nyde musikken.

Praktisk info:

Vi danser udenfor i naturen tæt på Folkestedet. Vi mødes i receptionen på Folkestedet og går sammen derud.

Tag tøj på efter vejret, gerne lag på lag, og husk vand.

Hvad er Groove?

Groove er en enkel og sjov danseform, hvor alle kan være med. Vi laver de samme trin, men på hver vores måde – så du kan kun gøre det rigtigt.

Det handler om bevægelsesglæde, frihed og nærvær i kroppen. Du får pulsen op, smil på læben og en legende tilgang til bevægelse.

Vi danser til forskellige musikgenrer og slutter med ro og fordybelse.

Ingen erfaring nødvendig – kom som du er.

Det er gratis at være med.